Chi sono:

Fin da giovane l'amore per lo sport ha guidato le mie scelte,

ho deciso quindi di intraprendere gli studi nell'ambito sportivo e laurearmi in Scienze Motorie.

Nel fitness ho trovato le radici della mia passione e il benessere psicofisico che da sempre ho tratto dall'attività sportiva.

I miei studi

2003

Laurea in “Scienze motorie” presso l’università Cattolica di Milano, riportata con la massima votazione e lode (110 lode/110) discutendo la tesi:

“Adattare l’attività fisica negli adulti con rachialgie: esperienze presso un centro fitness.”

1996-1999

Frequenza triennale corso post-universitario di Osteopatia c/o Istituto Superiore di Osteopatia di Milano

1993

Diploma di Educazione Fisica e Sport conseguito c/o l’I.S.E.F.  di Milano, riportato con la massima votazione e lode (110 lode/110) discutendo la tesi:

“Le dorsalgie: ruolo delle alterazioni posturali e principi di trattamento.”

Le mie esperienze lavorative

Dal 2021 ad oggi

Private personal trainer. 

Personal trainer c/o TopLife.

Free lance come insegnante Pilates e reformer c/o Virgin Vittorio Emanuele

Dal 2015 ad 2021

Personal trainer presso la palestra Virgin di corso Vittorio Emanuele Milano

2007 al 2015

Personal trainer presso la palestra Skorpion di corso Vittorio Emanuele Milano

2000-2005

Insegnante di corsi di ginnastica medica, antalgica e dolce presso la palestra L’Arca di Milano.

1997-1999

Responsabile del settore ginnastica medica c/o centro medico Sinthesis di Monza.

1995

Responsabile del settore ginnastica medica c/o Centro Politerapico di Monza.

Insegnante di tennis per bambini presso villaggi turistici.

1994

Istruttrice di ginnastica antalgica c/o il centro Ambrosiana Medical Center di Milano

1992

Istruttrice di corpo libero, stretching, ginnastica aerobica c/o il centro Athletic Central Park di Monza

Istruttrice di ginnastica aerobica, corpo libero e stretching c/o la palestra Free Sport di Monza

1990

Responsabile sportivo durante il periodo estivo c/o i villaggi turistici dell’agenzia Diploma Tour

1989

Istruttrice di nuoto c/o la piscina N.E.I. di Monza